こんなマッサージサロンには要注意
安いのに施術の質が高い格安サロンも増え、よっぽどのことがない限り【地雷サロン】には当たらない！と思い込んでいませんか？そうやって油断していると、お金も払いたくないような最悪なサロンに当たってしまうかもしれません……。 そ […]... Read More
Author: admin
ストレスを緩和してくれる食べ物
ストレス緩和効果のある手軽な食べ物 ダークチョコレート カカオ豆にはポリフェノールが多く含まれており、ポリフェノールには【コルチゾールというストレスホルモン】を減少させる力があります。 カカオ70％以上を含むダークチョコ […]... Read More
色々なリラックス方法
まずストレスを感じると、脳機能が低下します。心の均衡を保つための神経伝達物質であるセロトニンの分泌が抑えられ、心のバランスが崩れます。それによってイライラしやすくなったり、不安を強く感じるようになってしまうんです。 また […]... Read More
簡単☆セルフマッサージ
「たくさん歩いたから足がなんかだるいな……」「肩こってるな～」なんてときは、お家でセルフマッサージしちゃいましょう！ 難しい知識がなくても簡単にできるセルフマッサージはたくさんあります。 今回は簡単なセルフマッサージをい […]... Read More
新宿のオススメマッサージサロン
バスターミナルがあり、観光客や通勤で新宿を利用する会社員も多いため、新宿には多くのマッサージ店があり、どこに通ったらいいのかわからないという人もたくさんいます。 まず、マッサージ店を選ぶときには自分の症状に合った施術をし […]... Read More
渋谷のオススメマッサージサロン
朝から夜まで人が行き交う渋谷はマッサージの激戦区であり、ショッピングの合間などに手軽に利用できるマッサージ店が多いのが特徴です。「眠らない街 渋谷」というだけに、24時間営業のマッサージ店もたくさん集まっています。 また […]... Read More